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öhm..... . tja meine Gute, da hilft nur Disziplin!!
Fein die Kohlehydrate runtersetzen! Obst, Gemüse , Joghurt !
Dann nimmste weniger zu, aber schwanger sein macht dann keinen Spass mehr woll!!
Nebenbei bemerkt, weniger Kohlehydrate macht auch schlankere Babys zum E.T. füttern kannste das ja besser draußen