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...Übungswehen sind die harmlose Version, da zieht sich die Gebärmutter zusammen, dass dauert etwas 30 Sek. bis eine Minute kommt etwas 10 Mal am Tag vor, bei mir meistens weniger. Tut nicht wirklich weh ist eher etwas unangenehm.
Übungswehen sind in der Regel nicht schmerzhaft. Sie äußern sich lediglich durch ein Hartwerden des Bauches oder ein leichtes Ziehen. Übungswehen haben keinerlei Einfluß und Wirkung auf den Muttermund und Gebärmutterhals. Sie treten eigentlich schon während der gesamten SS auf, man merkt sie aber meist erst in der fortgeschrittenen SS, wenn der Bauch sich rundet.