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Ich hatteeine Beleghebamme, das sind Hebammen, die selbstständig sind und einen Vertrag mit einem oder mehreren Krankenhäusern haben, wo sie auf eigene Rechnung entbinden dürfen. Wir haben im Ort eine Hebammenpraxis, wo zwei dieser Beleghebammen arbeiten und wo auch alle Kurse und gehen mit dir zur Entbindung und kommen auch zur Nachsorge zu dir nach Hause. Musst du mal googlen, ob ihr sowas in der Nähe habt.
Ansonsten habe ich in der 20. SSW mit der Gymnastik begonnen. Auch das würde ich mal googlen. Die Krankehäuser bieten oft direkt oder indirekt solche Kurse an. Ab der 16 SSW. kann man die Gymnastik sinnvollerweise anfangen.
Wenn du keine Beleghebamme in der Nähe hast, dann wird dir eine vom KH gestellt, wenn du soweit bist. Dann kriegst du die, die gerade Dienst hat, unter Umständen auch zwei oder drei hintereinander, je nachdem, wie lange die Geburt dauert.
Ich schwöre deswegen auf Beleghebammen, weil man zu denen während der SS schon ein persönliches Verhältnis und Vertrauen aufbauen kann, denn man lernt die einfach besser kennen. Die machen mit dir das CTG und sind immer für Fragen und Probleme ansprechbar.