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Milchstau-Die nächsten 2 Tage weitest gehend Bettruhe
- Fieber bis 39 Grad ist in Ordnung, darfst Paracetamol nach dem stillen nehmen
- betroffene Seite immer zuerst anlegen
-- wärme die Brust vor dem anlegen mit heißen Waschlappen, diese bitte auf/um die gesamte Brust legen, die Wärmflasche wärmt nur punktuell!
- nach dem anlegen die Brust kühlen mit Quarkpackungen!
Nimm dazu eine Mullwindel, schneide sie in 4 Läppchen. Streiche satt Quark hinein und lege die Kalte Packung an der äußeren Seite der Brust herrum. In einer Stunde erneuern da bei der Hitze der Quark dann trocken ist.
10 Minuten vor dem nächsten anlegen nimm die Kälte herrunter und beginne zu wärmen wie beschrieben.
Nach 48 Stunden sollte Besserung eintreten.
Ruf deine Hebamme an.