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WassereinlagerungenHallo! Keine Sorge, bis zum Sommer bist Du wieder in Schuss ;o)
Hier ein paar hilfreiche Tipps:
- Bio-Gurke mit Schale, Erdbeeren, Ananas, Spargel essen
- viel Wasser trinken
- Beine Wechselduschen, mit kalt aufhören
- Beine hochlagern und sich Ruhe gönnen
- ein Bad in 38 Grad warmen Wasser kann auch entwässernd wirken
- Brennesseltee trinken
Wenn Du allerdings stillen solltest, weiß ich nicht ob Brennesseltee okay ist.
LG