hallo ihr lieben.
ich hab da mal eine Frage..
vor knapp 7 Monaten habe ich meinen Sohn Fabian spontan zur Welt gebracht.
Danach habe ich einen Rückbildungskurs besucht usw .. Übungen zu Hause gemacht, so wie bei meinem ersten Sohn Julian auch..Es war alles schick ..
jetzt plötzlich nach wie gesagt fast sieben Monaten merke ich das ich ab und zu Urin verliere..manchmal kann ich es gerade so noch halten..und jetzt wollte ich meine Rückbildungsübungen machen..und ich übe sowieso ab und zu .. mal ne Weile anspannen loslassen .. usw..egal wo ich bin usw..und jetzt kann ich meinen Beckenboden nicht mehr halten..es fühlt sich so an als wäre es ausgeleiert..
ist mir echt unangenehm, denn ich bin auch erst 21..
kennt das jemand von euch?hat jemand damit Erfahrungen?
vieleicht weiß einer was ich jetzt machen sollte ..
lg und dankeschön schon einmal im vorraus;)