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Ja Cola ist klar, wegen dem Zucker, aber Kaffee und schwarzen Tee trinke ich. Bis zu drei Tassen am Tag sind laut meiner Hebamme okay, und wenn ich Lust auf so viel habe, gönne ich mir das auch, manchmal auch nur eine, je nach dem. In die Milch geht es eh nur in einem Verhältnis von 0, 78 über. Auf Alkohol und Nikotin zu verzichten ist viel wichtiger!