Hallo Leute, ich nochmal.
sorry das ich nicht mit euch geschrieben habe wegen der Diät. Habe nicht mit soviel Antworten gerechnet. Also wer Abnehmen möchte, den kann ich Almased sehr gut empfehlen, da man wirklich nicht die Kilos wieder zunimmt die man abnimmt. ich habe den test selbst bei mir durchgeführt und habe 5 Kilo in ca. 3 Wochen abgenommen und habe dann aufgehört um zu sehen, was passiert wenn ich mit der Diät aufhöre, aber nicht mit dem Sport und ich muss sagen, es hilft wirklich ich habe bis jetzt kein gramm zugenommen. Ich werde mit der Diät wieder anfangen und weitermachen bis ich meine ganzen Kilos von der Schwangerschaft wieder runter habe. Also wer mehr wissen will bitte lesen.
also du machst am 1. Tag eine magenauslehrung mit Klaubersalz, dieser Tag ist echt scheiße, da es dir nicht sehr gut gehen wird. Viel trinken. Den zweiten Tag nimmst du dann morgens Almased aus der Apotheke 3 Eßl. Almased, 1 Eßl. Geschmack (zb. kakao oder Erdbeerpulver o.ä.) und 1 Eßl. Olivenöl. Das mache ich dann morgens mittags und abends. Viel wAsser oder Apfelschorle trinken. Mein Kaffee morgens und nachmittags habe ich mir immer noch gegönnt.
Das macht man ca. 14 Tagen und nacher fängt man 1 mal am Tag 1 Mahlzeit an zu essen (natürlich Kalorienarm) viel Fisch, und Gemüse. bestimmte Obstsorten, da die meisten zuviel zucker haben. Aber schaut im Netz dort unter Fatburner sind alle lebensmittel aufgezählt die du essen darfst, und die im nachhinein noch Fettverbrennen und den Stoffwechsel anregen.
Also wenn ihr fragen habt, einfach nur melden. Ich wünsche Euch viel Glück und alles liebe
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