Der achte Schwangerschaftsmonat

Was passiert mit Deinem Körper?
Der 8. Schwangerschaftsmonat, von der 29. bis 32. Schwangerschaftswoche, lässt in vielen werdenden Müttern Ängste aufkommen. Der größte Teil der Schwangerschaft liegt nun hinter Dir, die Geburt in absehbarer Zeit vor Dir. Du machst Dir vielleicht Sorgen, ob bei der Geburt auch alles gut gehen wird und bist besonders empfänglich für Geschichten und  Geburtsberichte aus Deinem Umfeld. Doch jede Schwangerschaft verläuft anders und falls Du Komplikationen befürchtest, sprich besser mit Deinem Arzt darüber!

Die körperliche Belastung ist inzwischen stark angestiegen. Viele werdende Mütter wechseln im Sitzen und Liegen häufig die Position, da der Bauch nach kurzer Zeit zu drücken beginnt. Auch klagen Frauen in dieser Phase der Schwangerschaft über Schlafprobleme. Du solltest versuchen, Dich nicht unter Druck zu setzen, um Deine gewohnten Schlafzeiten auch einzuhalten. Je nach Bedarf immer wieder ein kleines Nickerchen zu halten, ist nicht weniger erholsam.